Kolay Muzlu Milkshake

Tarif Puanı
12345
1 oy verildi.
5,00 puan
FavoriteLoadingDeftere Ekle

kişinin defterinde

Kolay Muzlu Milkshake
21 Nisan 2016 216 defa okundu 0 yorum

Milkshake cafe ve TV’de bir kere olsun duymuşsunuzdur. Peki nereden geliyormuş acaba bir bakalım. Milkshake, Amerika kökenli bir içecek türü diyebilirim. Geçmişe oldukça eskilere dayanmakta. Ne kadar eski derseniz yaklaşık 1800’lere kadar gidiyor. Tabi günümüze çeşitli değişimler sonucu gelmiş. Örneğin ilk çıktığı zamanlarda alkollü olması ilginç gelmişti. Demek ki ihtiyaca göre şekillendi. Önceden günümüzde nasıl barmenler metal shakerler için koktey hazırlıyor, aynen o zamanda aynı şekilde hazırlanıyormuş. Kısa bir bilgiden sonra size bu yazımda muzlu milkshake tarifinden söz edeceğimi belirteyim.

Muzlu Milkshake Hakkında

Özellikle yaz aylarında oldukça serinletici olduğunu söyleyebilirim. Malum bu günlerde de baya sıcak mevcut. Bu nedenle bu tarifi değerlendirmek isteyenlerin olacağını düşündüm. Sadece muzlu değil tabi bir çok meyve ile yapmak mümkün. Bulunduğunuz yerde doğal köy sütü, ufak tipli yerli Anamur muzu dediklerinden bulabilirseniz sizden iyisi yok derim.

Peki muz yerine ne kayabilirsiniz? Aslında bu tamamen sizin ağız tadınız ile alakalı. Muz yoksa kivi, oda yoksa çilek hatta olmadı kavun, karpuz vb. yani ne ile isterseniz yapabilirsiniz. Benim hoşuma gidenler muzlu, şeftali, kayısı, kivi ve çilek. Geriye ne kaldı der gibisiniz. Ancak sizde tadına bakınca bana hak vereceğinize eminim. Bunlar benim favorilerim birde çocuklara özel var onlara hiç girmeyelim…

Muzlu Milkshake oldukça besleyici özelliğe sahip. Özellikle gelişim çağındaki çocuklar için birebir diyebilirim. Gece yatmadan bir iki saat önce veya siz akşam çayınızı içerken çocuğunuza muzlu milkshake verebilirsiniz. Muzlu diyorum çünkü genellikle çocukların en sevdiği muzlu milkshake oluyor. Tabi bazen istisna çıkabilir ama onlarda kaideyi bozmaz diyelim. Ayrıca biraz enerjisi yüksek olduğundan spor yapanlara tavsiye ederim. Kontrollü şekilde tüketildiğinde o kaslarınıza çok fayda sağlayacağına emin olabilirsiniz.

Süt konusunda hazır süt kullanmanızı tavsiye etmem. İlla kullanacaksanız lite olandan değilde normal almanızı tavsiye ederim. Ne kadar çok işlenirse o kadar besin bakımından bizim için faydasız oluyor. Her zaman doğal ürünler bulmaya çalışmak en iyisi. Hatta bir sütçü bile bulsanız iyi olur. Ancak inek sütü değilde keçi sütü içmeniz daha iyi olur. İnek sütü insan metabolizması için zorlayıcı. Tabi yoğurt gibi türevleri bu özelliğe sahip değildir. Keçi sütü sindirimi kolaydır ancak biraz pahalıdır.

Fazla uzattım sanırım. Şimdi muzlu milkshake tarifine başlayalım ve biraz serinleyin…

Ayrıca bu tarifimizi beğendiyseniz sosyal medya hesaplarınızda paylaşabilirsiniz. Hatta Instagram, Google Plus ve Facebook sayfalarından bizi takip edebilirsiniz.

Hemen Sizde Tariflerinizi Paylaşın

  • Kişi Sayısı:
    1 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    10 dakika
  • Pişirme Süresi:
    - dakika

Malzemeler

  • bir adet orta büyüklükte muz,
  • dilerseniz şeker veya bal,
  • üzeri için çok az tarçın,
  • bir su bardağı süt.

Yapılışı

Muzlu milkshake tarifi için ilk olarak malzemelerimizi hazırlayalım. Öncelikle bu karışıma şeker veya bal katmanızı önermiyorum. Ancak tat olarak şeker oranı az gelirse muzdan kaynaklı şeker ekleyebilirsiniz. Süte bal karıştırmanın tat olarak iyi olsa da fayda açısından iyi olmadığı bilinmektedir.
Tarifi oldukça basit, muz bir güzel yıkayalım ve kabuğunu soyum püre haline getirelim. Hatta mümkünse robottan geçirelim.

Sonra üzerine sütü ilave edelim ve gerekiyorsa şekeri de ekleyip iyice karıştıralım. Genellikle soğuk içilmekte ama size kalmış. Afiyet olsun ve yorumlarınızı bekliyorum.